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Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben -
durch bewusstes Bewegen im Alltag mit Ismakogie.

Kennen Sie sich mit Ihrem Körper aus? Wissen Sie, wie Sie sich bewegen oder funktioniert das alles einfach automatisch? Und ist automatisch dabei immer gut?

Mit Ismakogie, der Haltungs- und Bewegungsmethode, erfahren und erspüren Sie, was Bewegen bedeutet, dass es mehr gibt, als nur zu "funktionieren"!

Ismakogie bietet Ihnen die Möglichkeit, Alltagshandlungen leichter und effizienter zu gestalten, so dass Sie den täglichen Anforderungen besser gewachsen sind.
Ismakogie macht Sie (wieder) fit und aktiv - in jeder Lebenslage und in jedem Lebensalter!

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                                  Mobile Ismakogie

Es gibt kein Ismakogieangebot in Ihrer Nähe? Ismakogie kommt zu Ihnen! Zum Beispiel über die "Lesezeichenaktion".
Lassen auch Sie Ismakogie zu sich kommen!

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                             Basisseminare Ismakogie

Zum intensiven Einstieg in die Methode Ismakogie und als Grundlage für die LehrerInnenausbildung. Sie finden in Groß-Gerau (siehe unter Termine) und Berlin statt. Weitere Informationen hier

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                                Interessante Themen

Über den Verein "Deutsche Ismakogie Gesellschaft e.V.", deren Vorsitzende ich bin, war ich innerhalb der Kampagne Betriebliches Gesundheitsmanagement beim "Bildungsportal LebensLangesLernen" tätig. Hier finden Sie viele interessante Artikel, die sich mit den unterschiedlichsten Themen wie Ismakogie, Rückengesundheit am Arbeitsplatz, Ernährung, Wiedereingliederung nach Krankheit, betriebliche Gesundheitsförderung und mehr beschäftigen. Schauen Sie einmal rein!